店長の「快眠寝具ブログ」
朝起きると耳が痛い方へ
こんにちは。店長の宮崎哲也です。
朝起きると耳が痛い方いませんか?耳にはたくさんのつぼがあります。
なので耳を圧迫をして寝ることはよいことではありません。
朝起きると耳が痛い理由は2つあります。一つは枕の具材が固すぎる、二つ目は横寝が多いからです。
対策としては仰向け寝を増やして、寝方の片寄りをなくすこと。
枕の具材を少しやわらかめにすること、枕の上にタオルを敷いてみる等の策があります。
1人で悩んでいてもなかなか解決策をみつけられない方、ぜひお気軽にご相談下さい。
寝具のお悩みは店長の宮崎哲也までご相談ください。
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