店長の「快眠寝具ブログ」
O脚の方へ寝方のアドバイス
こんにちは。
店長の宮崎哲也です。O脚でお悩みの方多いと思います。
がに股の男性はほぼO脚です。立って足をそろえてみて膝の隙間が空いてしまう
方はO脚です。O脚の方は横寝の方が多いと思います。
仰向けで寝ると膝の隙間が空いてしまい、足も開いてしまうので股関節も疲れます。
そんな方はぜひ薄いざぶとんを膝の下に入れてみてください。
すごく腰もらくだち思います。ちょっとした工夫で睡眠の質は改善します。
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